食事 夏の血液ドロドロを撃退!血液をサラサラにする方法
夏は、汗によって体内の水分を失いやすくなります。水分が減ると血液が濃くなり血流の速度が低下してドロドロの状態になります。血液のドロドロ状態を放っておくと血栓ができやすく脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高くなります。血液をサラサラに保ち元気でしなやかな血管を維持しましょう。
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