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2023-01

疾患

正しい脈の取り方でセルフチェックしましょう。

脈を測ることで体の状態を把握することができます。正しい規則的な脈を知っておくことが大切です。異常があった場合は医療機関を受診するために日頃から脈を測っておきましょう。
疾患

ヘルスリテラシーを高める方法、正しい健康知識を習得するには

健康とお金は老後になくてはならない大切な事項です。しかも正しい知識でなくてはなりません。何が正しくて、何が正しくないのか。見極めは自身にゆだねられます。難しいことはありません。正しく調べることができれば何も問題はなにのです。