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泣いてスッキリ!「涙活」ストレス解消法

最近泣いてますか?泣くことでストレスを解消できることから「涙活」なるものがあるそうです。泣くことでストレスが軽減できたり、スッキリして前向きになることから自身の心のメンテナンスも重要視されています。
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