こんにちは。
健康おじさんです。
あなたは今台湾産パイナップルに起きている事態をご存じですか？
最近結構ニュースでも見かけるようになりましたが、
台湾の皆さんがとても困っているんだそうです。
輸出先の中国がパイナップルの輸入を禁じたそうで、台湾のパイナップル農家は悲鳴を上げているのだとか。
少しでも助けになればと実は人気が出てきているのが台湾産のパイナップル。
最近私もやっと購入できたんですが、甘くておいしいんです！
パイナップルはとても体に良く、パイナップルダイエットなんてのもあるくらい健康にいいんです。
見つけたら是非ご賞味ください！
台湾産パイナップルにいったい何があった？
実は台湾産パイナップルはピンチの状況にあります。
今台湾と中国の関係はこじれにこじれてますが、（台湾だけじゃないですね）
2月に中国が台湾から輸入したパイナップルから害虫が検出されたとして、3月1日から輸入を見送ると発表。
台湾で生産されるパイナップルは年間43万トンですが、このうちの10％の4万5千トンは輸出されているのですが、その輸出先は95％が中国ということらしいのです。
つまり輸出しているほとんどのパイナップルが売れなくなってしまったというわけです。
台湾側はこれを「政治的な圧力」と反発し、対策として日本をはじめ各国への輸出を拡大していました。
日本はこれまで2100トンほどの輸入しかありませんでしたが、現在6000トンの輸入を超えたそうです。
他にもアメリカ、カナダ、オーストラリア、シンガポール、ベトナムなどからも注文が入っているとのことです。
台湾は東日本大震災の時は200憶を超える義援金だけではなく、直接現地での支援、炊き出しや現金の配布など報じられていない支援などもかなり多く、非常にお世話になりました。
非常に強い絆がある中で今回のパイナップル騒動はニュースにもなっていますが、
日本人の購買支援は強まりつつあるようです。
わが家ではずっと買いたかったんですがなかなかスーパーには置いてなくて、
ようやく昨日購入できました！
甘さが強いのが特徴で、美味しくて食べやすいのでおススメです！
芯も食べられますよ。
パイナップルの健康にいい効果
ではさっそくパイナップルの健康効果についてご紹介させていただきます。
パイナップルは栄養満点、食物繊維も豊富なことから美容と健康、消化を助ける酵素なども含み、
毎日の食卓に取り入れることでメリットのたくさんあるフルーツであります。
特徴的なのはパイナップルの酵素 ブロメライン
これは主にたんぱく質を分解する酵素で、口の周りがかゆくなる原因でもあります。
これがあることで消化を助け、胃の炎症を鎮めたり、腸内の有害物質を分解したり寄生虫の除去、お腹の健康をサポートしてくれます。お肉を食べる際に、生のパイナップルを一緒に食べると、胃もたれを防いでくれるのでおすすめです。
チアミン、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンA
糖質を素早くエネルギーに変換し代謝を促進してくれることにより、疲労回復が期待できます。
空腹時にパイナップル、もしくは生のジュースを飲むと甘いものが食べたい欲求を抑えてくれたりもします。
さらにβ‐カロテンは体内でビタミンAに変換されますので、視力の低下、目に良いですね。
食物繊維が豊富
ダイエットや便秘に良い作用もあり女性や高齢者にはうれしいですね。
カリウム
こちらは塩分の排出に効果があるので血圧上昇を抑えたり、むくみの予防にもなります。
糖質
糖質はフルーツとしては一般的です。
食べすぎは注意ですし、缶詰になっているものはさらに糖分があるので注意しましょう。
買った時が食べ頃
追熟はしないので、熟してから収穫されています。
買った時が良いタイミングであるため、買ってきたら冷やして食べましょう。
夏は冷凍してシャーベットやアイスキャンディーのようにして食べるのもおススメです。
いかがでしょうか。
このような背景から特に台湾産のパイナップルは非常に人気になってきているようです。
どこのスーパーでも必ずあるというものではないですが、
見つけたら一度は食べてみてはいかがでしょうか。
たくさんのメリットもありますが、
なにより困っている人がいて少しでも助けになるならと思ってしまいます。
そしてとても美味しいです。
ではまた。
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