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冬に多いおしっこのトラブル。尿漏れ、頻尿、睡眠時に何回もトイレに起きる。こんな場合は医療機関への相談がいいですが、なかなかハードルも高いですね。

ジェネリック医薬品を飲んだことはありますか？知人にジェネリック医薬品とは何？と聞かれたときに教えてあげられますか？メリット、デメリットを正しく理解し納得して服用しましょう。

あなたは病院にかかる前にどうやって医療機関を選択しますか？一生お付き合いいただく医師を選ばなくてはなりません。何が最も大切かを見極めていくのが大事なことです。

今年は新型コロナウイルスの流行によりいつも以上に感染予防、対策をしっかりとしなければならないのでまとめてみました。

トクホ(特定保健用食品)はどれほど生活に取り入れていますか？正しく理解し活用することで効果が期待でき、はじめて意味があります。薬ではありませんのでその役目を理解しましょう。

加熱式タバコって害が少ないと思います？少ないと思っているならその考えは改めたほうがいいかもしれません。煙が出ないからって間違っても子供の前で吸ってはいけませんよ。

妊活中、妊婦さんは特に馴染みのある葉酸。サプリメントなんかも多く活用されることも多いかと思いいます。食事なんかにも気を付ける場合食べ方によっても含有量が変わってきますので、効率よく摂取できる方法をご紹介いたします。

今年の健康診断の結果はいかがでした？運動しましょうって言われてませんか？具体的な運動方法まで教えてくれましたか？少しでも疑問があればご覧ください。

寒さ対策、冷え性対策、いわゆる温活と呼ばれますが、食べ物、飲み物で体の中から温める、グッズなど活用し体を温める、お風呂、運動によって生活習慣から体を温める方法をご紹介しています。