疾患 歯科治療、通院はこれで終了。全6回での治療費など
約2か月前から通い始めた歯科治療の通院がこの度終了いたしました。虫歯治療、10年以上ぶりのクリーニングで歯石を落とし、フロス、歯間ブラシなど新たな歯磨き指導を受けました。その治療記を経ての感想とかかった治療費の総計をまとめました。
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疾患 夜にトイレで目が覚めてしまう原因はこの3つ
夜トイレに起きてしまう人は必見です。どれくらい就寝時トイレに起きますか？大方の原因は①おしっこの量が増えている、②おしっこを溜められない、③眠れないの3つです。対処法と共にご覧ください。
疾患 歯の根っこの部分深部クリーニングで驚くほどスッキリ
虫歯治療が終わりクリーニングのエクストララウンドに突入。やはり歯科治療は長いなと思いつつもキレイになった歯は維持したいという思いから歯みがきのモチベーションが劇的にアップします。
疾患 虫歯の治療は2回で終了!？ 意外に早い虫歯治療
虫歯ってダラダラ長期に治療するイメージでしたが全然違いました。2回で済んだし、治療費も合計で5,000円以下でおさまり早く一度行ってみたほうがいいですよ。
疾患 私の虫歯治療の流れ～治療内容や費用など～
13年ぶりに歯医者へかかった編の第2回虫歯治療についてレポートしてます。虫歯は早期発見にこしたことはありません。そのほうが痛みもなく治療できるし、安く済む。放置しても何もいいことはありません。ぜひご参考ください。
疾患 13年ぶりに歯医者へ行ってみました。歯科健診から治療へ
歯が痛くならないので13年も歯科医院には行ってません。しかしちょっと不安もあったので、とりあえず歯科検診を予約し行ってみました。今回はその治療レポートです。
食事 シソは作り置きで常備して夏バテ予防に最適
コロナ禍でシソが通常より安く買えるそうです。シソは夏バテにもってこいの優秀な食材。かと言ってモリモリ食べられるわけではありませんが、ちょっとした工夫で大量に買っても使い切れると思います。まずはその健康パワーをご覧ください。
疾患 接骨院に4ヵ月通ってみた結果（とりあえず一旦終了）
3月から4ヵ月にわたり通った接骨院。行けば一週間の痛みはリセットできるものの中々根治には至らず。ずっと通い続けるわけにもいかないのでここで一旦終了といたします。
食事 夏バテを防ぐための食事のポイントとは？
夏バテが辛い季節になりました。しっかり食べられれば夏も乗り切れます。特に高齢の方は夏バテになりやすいので注意しなくてはなりませんね。
食事 夏の血液ドロドロを撃退！血液をサラサラにする方法
夏は、汗によって体内の水分を失いやすくなります。水分が減ると血液が濃くなり血流の速度が低下してドロドロの状態になります。
血液のドロドロ状態を放っておくと血栓ができやすく脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高くなります。血液をサラサラに保ち元気でしなやかな血管を維持しましょう。